Après 20 ans dans le domaine de la recherche, j’ai choisi de me consacrer à la nutrition, convaincue que manger sainement est l’un des piliers essentiels d’une bonne santé.

 

Mon objectif est de vous guider dans une démarche active et personnalisée, pour vous aider à faire des choix alimentaires éclairés et adaptés à votre mode de vie, que vous soyez sportif ou non.

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Chaque suivi se construit sur 6 rendez-vous : un premier pour apprendre à mieux vous connaître, quatre consultations de suivi pour ajuster les axes de travail, et un rendez-vous final de débriefing pour mesurer vos progrès et ancrer durablement vos nouvelles habitudes.

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Passionnée par le sport (gymnastique, escalade, yoga, capoeira, course à pied…), je me suis spécialisée en nutrition sportive pour répondre aux besoins spécifiques des athlètes.

 

Étant végétalienne depuis 10 ans, je peux aussi vous accompagner dans l’équilibre de votre alimentation végétale.

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Je vous accueille dans mon cabinet à Antony et à Ivry.

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Je peux également me rendre à votre domicile si vous habitez le sud de Paris. Dans ce cas  merci de me contacter directement par mail.